CBD i regeneracja mięśni: jaki produkt stosować po uprawianiu sportu?

Po intensywnej sesji można poczuć, jak mięśnie ciągną, rozgrzewają się lub kurczą. The CBD może dać ci prawdziwy impuls do szybszej regeneracji i lepszego samopoczucia. Oto porady mamy dotyczące wyboru odpowiedniego produktu po ćwiczeniach.

Rzeczy do zapamiętania

• CBD, stosowane zewnętrznie lub wdychane, może pomóc złagodzić ból mięśni po wysiłku.
• Wybór produktu zależy od obszaru docelowego, intensywności wysiłku i wrażliwości.
• Olejek do masażu, balsam lub spray - każdy z nich ma swoje zalety w zależności od bieżących potrzeb.

Jaki rodzaj produktu CBD powinienem wybrać po ćwiczeniach?

Każdy sportowiec, każda dyscyplina i każda pora dnia wymaga innej rutyny regeneracyjnej. Niezależnie od tego, czy są to kosmetyki CBD kosmetyki lub waporyzacja, z pewnością znajdziesz rozwiązanie wellness, które Ci odpowiada. Mama pokazuje najlepsze sposoby wykorzystania CBD do regeneracji po wysiłku fizycznym.

Olej CBD do masażu ukierunkowanego

Jeśli odczuwasz napięcie w określonym obszarze, takim jak uda, plecy lub ramiona, na przykład oleje CBD mogą być Twoim sprzymierzeńcem. Nakładaj bezpośrednio po prysznicu, na suchą skórę, aby składniki aktywne mogły prawidłowo wniknąć.

Na przykład 20% olej konopny CBD Mama Kana jest idealny do tego celu. Bogaty w kannabidiol, może ukoić docelowy obszar, jednocześnie nawilżając skórę. Wystarczy wziąć kilka kropli, delikatnie wmasować i pozwolić konopiom wykonać swoją pracę.

Podczas masażu CBD może promować lokalne mikrokrążenie, pomagając rozluźnić skurczoną tkankę mięśniową, a tym samym skrócić czas regeneracji.

Balsam CBD o przedłużonym działaniu

Jeśli chcesz czegoś bogatszego, CBD Balm jest idealny do leczenia dużych lub głęboko obolałych obszarów. Dzięki kremowej konsystencji dłużej utrzymuje się na powierzchni i stopniowo uwalnia składniki aktywne.

Mama Kana opracowała balsam Balsam CBD 30% balsam, pełen kannabidiolu i maseł roślinnych. Jest idealny do stosowania pod koniec dnia, gdy bóle i bóle dają o sobie znać. Można go nawet stosować po gorącej kąpieli, aby wzmocnić efekt relaksujący.

Ten balsam może być najlepszym przyjacielem, który zrelaksuje ciężkie nogi, napięte plecy lub zmęczone ramiona po długiej sesji.

Waporyzacja CBD dla wewnętrznego relaksu

Rozumiem, że niekoniecznie chcesz spędzić 10 minut na masowaniu łydek. Waporyzacja CBD może być szybką i skuteczną opcją, jeśli szukasz ogólnego efektu relaksującego.

Za pomocą odpowiedniego waporyzatora podgrzewa się koncentrat lub kwiat CBD. kwiat CBD w niskiej temperaturze, aby wdychać składniki aktywne bez spalania. Jest to łagodniejsze dla płuc i działa szybko. Rezultat? Uczucie rozluźnienia mięśni i umysłu, idealne po intensywnej sesji lub napiętym dniu.

Zawsze wybieraj wysokiej jakości produkt do waporyzacji, taki jak dobrze wysuszony kwiat lub czysty koncentrat, bez podejrzanych dodatków.

Włącz CBD do swojej rutyny regeneracyjnej

Teraz, gdy znasz już formaty, jak skutecznie je zintegrować? Również w tym przypadku Mama ma dla Ciebie kilka rad.

• Po prysznicu: nałóż olejek CBD lub balsam na miejsca objęte skurczami. Masuj delikatnie przez 2-3 minuty.
• Pod koniec dnia: jeśli napięcie utrzymuje się, odpocznij przez 10 minut, a następnie nałóż drugą warstwę lub użyj vape, aby uzyskać ogólny efekt relaksujący.
• W weekend: ciesz się gorącą kąpielą z odrobiną soli Epsom, a następnie zastosuj balsam CBD, aby zmaksymalizować efekt regeneracji.

Pamiętaj, że w przypadku CBD nie liczy się ilość, ale regularność. Słuchaj swojego ciała, testuj, dostosowuj i nie spiesz się.

A przede wszystkim zawsze wybieraj transparentne, sprawdzone, dobrze pozyskiwane produkty, takie jak te od Mama Kana. Po wysiłku, wygodzie i z dobrym koncentratem natury, zobaczysz, to zmienia wszystko.