Przygotowanie ciasteczek CBD: nasz prosty przepis!
|
|
Czas czytania 4 min
SPIS TREŚCI
Czy jesteś fanem CBD? Lubisz ciasteczka? Dlaczego nie spróbować ciasteczek CBD? Możesz dostosować je do swoich upodobań: ciemna, mleczna lub biała czekolada, kokos, rodzynki, przyprawy... Oto bardzo prosty przepis, który można łatwo dostosować, aby skorzystać z zalet naszej ulubionej cząsteczki!
Korzyści z robienia ciasteczek CBD
Dlaczego warto jeść ciasteczka CBD?
Wystarczy połączyć korzyści płynące z CBD z pysznością ciasteczek! Przygotowanie ciasteczek CBD pozwala cieszyć się korzyściami płynącymi z kannabidiolu w przerwie na przekąskę lub słodki deser... Możesz cieszyć się relaksującym, przeciwzapalnym i antystresowym działaniem CBD, bez żadnych efektów psychoaktywnych! Twoja przerwa dla smakoszy zamienia się w chwilę czystego relaksu. Nieźle, co?
Kolejnym argumentem przekonującym do spróbowania ciasteczek CBD jest ich smak. Jeśli nie jesteś fanem gorzkiego smaku konopi, możesz bardziej polubić ciasteczka czekoladowe, w których smak CBD jest nieco zamaskowany. Łatwiej je zjeść. Co więcej, zjedzenie jednego lub dwóch ciasteczek CBD pomoże ci się zrelaksować, rozluźniając mięśnie i zmniejszając stres. Czekoladowe ciasteczko z CBD sprawi, że będziesz podwójnie spokojny!
Jaki rodzaj CBD powinienem wybrać?
Jak wiadomo, kannabidiol można znaleźć w różnych formach, w tym w żywicy, kwiatach, oleju, maśle, kosmetykach, słodyczach itp. Do przepisu na ciasteczka można użyć olej CBD który przydaje się na przykład do dozowania podczas pieczenia.
Możesz też użyć masła z konopi. Zastanawiasz się, jak zrobić napar z kwiatów CB D w maśle? Nic prostszego: wystarczy roztopić trochę tradycyjnego masła i pozostawić okruchy kwiatów CBD do zaparzenia na kilka godzin. Dzięki tej technice terpeny zostaną dobrze wyekstrahowane i zintegrowane z masłem, ułatwiając organizmowi ich przyswojenie. Wybierz kwiat, który lubisz, zgodnie z jego aromatem (owocowy, korzenny, egzotyczny, drzewny, kwiatowy, mentolowy itp.) i jego efektami.
Obliczanie właściwej dawki CBD
Ważne jest, aby opanować ten punkt, jeśli chcesz zmaksymalizować korzyści płynące z CBD i cieszyć się nim bez przedawkowania. Wszystko zależy od wagi i metabolizmu, tolerancji, rodzaju CBD, którego używasz i efektu, którego szukasz. Nie jest to uniwersalne, ale radziłbym zacząć od niskiej dawki, nawet jeśli będziesz musiał ją później dostosować. Zalecam średnią dawkę około 25 mg CBD dziennie, co daje około 5 mg na ciasteczko.
Na przykład, aby przygotować 12 ciasteczek z 5 mg CBD każde i jeśli używasz oleju z 10% CBD, będziesz potrzebować 0,6 ml oleju, czyli około 12 kropli.
Składniki i sprzęt do ciasteczek CBD
Lista składników
Przepis jest prosty, a składniki są łatwe do znalezienia:
- 25 mg CBD (w postaci oleju lub kwiatów)
- 250 g mąki
- 125 g masła
- 125 g cukru
- 1 jajko
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 125 g wiórków czekoladowych
- szczypta soli.
Wymagane materiały
Wszystko, czego potrzebujesz, to klasyka:
- miska lub salaterka, drewniana łyżka
- blacha do pieczenia (+ papier do pieczenia lub mata silikonowa)
- skala
- nóż lub rozdrabniacz, jeśli używasz kwiatów CBD
- piekarnik.
Dekarboksylacja kwiatów CBD
Jeśli wybrałeś kwiaty CBD, musisz zacząć od tego kroku: dekarboksylacji kwiatów. Dekarboksylacja jest bardzo ważna, ponieważ poprawia skuteczność i biodostępność CBD. biodostępność cząsteczki. Aby to zrobić, umieść dużą ilość kwiatów konopi (wcześniej zmielonych na proszek) w piekarniku w temperaturze 110°C na 40 minut. Następnie dodaj je do masła na bardzo małym ogniu.
Kroki przepisu na ciasteczka CBD
Jedyna trudność: musisz wybrać między olejem CBD a masłem z konopi jako bazą dla tego przepisu.
Najpierw rozgrzej piekarnik do 180°C i umieść arkusz papieru do pieczenia (lub matę silikonową) na blasze do pieczenia.
Oczywiście, zadbałeś o dekarboksylację swoich kwiatów CBD. kwiaty CBD jeśli wybrałeś opcję masła konopnego.
Następnie wymieszaj roztopione masło z cukrem i CBD w postaci oleju z konopi indyjskich lub masła, jak wolisz, w misce.
Dodaj jedno jajko i łyżeczkę ekstraktu waniliowego. Dobrze wymieszać. Następnie dodaj mąkę, szczyptę soli i łyżeczkę proszku do pieczenia. Na koniec dodaj wiórki czekoladowe (lub rodzynki, orzechy laskowe itp.).
Mieszaj, aż uzyskasz gładką pastę.
Teraz nadszedł czas, aby rozwałkować odrobinę ciasta w dłoni na małe kulki i umieścić je na blasze do pieczenia.
Przestrzegać czasu pieczenia: 10 minut, maksymalnie 12 minut. Brzegi ciasta mogą lekko zbrązowieć.
Przed podaniem pozostawić do ostygnięcia na ruszcie.
Szukasz oleju CBD? Wahasz się między wszystkimi kwiatami CBD? Zapoznaj się z ofertą olejków i kwiatów CBD Mama Kana, a powinieneś znaleźć wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania pysznych ciasteczek... Możesz również sprawdzić nasze ciasteczka THC, które są teraz w sprzedaży w naszej nowej kolekcji!
Artykuł napisany przez Benjamina Poirel-Nadala
Pasjonując się naturalnym dobrostanem i roślinami o wielu zaletach, od kilku lat badam korzyści płynące z CBD i jego różnych form.
Mój cel? Dzielenie się z Tobą jasnymi informacjami, szczerymi opiniami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci włączyć CBD do codziennego życia z pewnością siebie i spokojem.
