Olejek CBD a olejek eteryczny: jak je odróżnić?
|
|
Czas czytania 4 min
SPIS TREŚCI
Olejek CBD, olejek eteryczny… oba produkty mogą czasem wyglądać podobnie, ale w rzeczywistości bardzo się od siebie różnią. Pochodzenie, skład, zastosowanie – wszystko się zmienia! Jeśli nie możesz się zdecydować między tymi dwoma produktami, zrozumienie ich cech pomoże Ci wybrać ten, który naprawdę odpowiada Twoim potrzebom, więc zapraszam do lektury.
Rzeczy do zapamiętania
-
Olejek CBD pochodzi z konopi i zawiera kanabidiol, podczas gdy olejki eteryczne to aromatyczne ekstrakty z roślin.
-
Ich sposób działania i zastosowania znacznie się od siebie różnią.
-
Chociaż oba te olejki są naturalne, nie stosuje się ich w ten sam sposób.
Olejek CBD i olejek eteryczny: dwa bardzo różne produkty naturalne
Wspólne pochodzenie roślinne
Na pierwszy rzut okaolej CBD i olejek eteryczny mogą wydawać się podobne. Oba produkty pochodzą z roślin i często kojarzą się z naturalnym dobrym samopoczuciem.
Właśnie z tego powodu niektórki osoby mylą te produkty. Czasami można je znaleźć w podobnych opakowaniach, sprzedawanych w sklepach specjalistycznych lub sklepach z produktami naturalnymi.
Jednak za tą pozorną podobieństwem ich natura jest zupełnie inna.
Olejek CBD to ekstrakt z konopi bogaty w kanabidiol. Związek ten należy do rodziny kannabinoidów, cząsteczek naturalnie występujących w konopiach indyjskich.
Olejki eteryczne natomiast pozyskuje się z wielu różnych roślin aromatycznych, takich jak lawenda, mięta pieprzowa czy eukaliptus. Zawierają one bardzo skoncentrowane związki zapachowe.
Zupełnie inna kompozycja
Oleje konopne CBD zawierają kannabidiol rozcieńczony w oleju nośnikowym (często oleju konopnego, oliwy z oliwek lub oleju kokosowego). Ta baza pozwala na łagodniejsze i stopniowe wchłanianie przez organizm.
Olejki eteryczne składają się z niezwykle skoncentrowanych cząsteczek aromatycznych. Uzyskuje się je poprzez destylację parową lub tłoczenie na zimno. Oznacza to, że niewielka ilość rośliny pozwala uzyskać zaledwie kilka kropli olejku eterycznego. To właśnie wyjaśnia ich silne działanie i konieczność ostrożnego stosowania.
Podsumowując, chociaż oba te produkty są naturalne, nie zawierają wcale tych samych substancji i nie działają w ten sam sposób na organizm.
Różnice w ich działaniu i mechanizmie działania
Olej CBD
Olejek CBD oddziałuje głównie na układ endokannabinoidowy. Ten biologiczny układ odgrywa rolę w regulacji wielu funkcji, takich jak nastrój, sen, odczuwanie bólu czy równowaga wewnętrzna organizmu.
Kannabidiol nie działa ani jako środek pobudzający, ani jako silny środek uspokajający. Wpływa raczej na niektóre receptory obecne w organizmie i pomaga utrzymaniu pewnej równowagi.
Dla wielu osób oznacza to uczucie relaksu, lepsze radzenie sobie ze stresem lub poprawę ogólnego samopoczucia.
Działanie CBD jest często stopniowe. Nie powodują one gwałtownych zmian, ale raczej pojawiają się stopniowo z upływem czasu.
Olejki eteryczne
Olejki eteryczne działają inaczej. Ich działanie wynika głównie dzięki swoim cząsteczkom aromatycznym, zwanym związkami lotnymi.
Cząsteczki te mogą oddziaływać na organizm na wiele sposobów. Niektóre stymulują układ nerwowy, inne sprzyjają relaksacji lub mają właściwości oczyszczające.
Aromaterapia opiera się właśnie na tych konkretnych właściwościach.
Na przykład niektóre olejki eteryczne stosuje się w celu wywołania relaksu, podczas gdy inne kojarzą się raczej z energią lub oddychaniem. Ich działanie może być bardziej natychmiastowe niż w przypadku CBD, zwłaszcza gdy są stosowane w dyfuzorach lub wdychane.
Jak łatwo odróżnić olej CBD od olejku eterycznego
W praktyce istnieje kilka prostych wskazówek, które pomogą uniknąć pomylenia tych dwóch produktów.
-
W przypadku oleju CBD zawsze podaje się stężenie kanabidiolu w procentach;
-
Olejki eteryczne noszą dokładną nazwę botaniczną rośliny;
-
Olejki eteryczne mają zazwyczaj znacznie silniejszy zapach.
Kolejną ważną kwestią jest wielkość buteleczek. Olejki eteryczne są często sprzedawane w bardzo małych pojemnikach, ponieważ są niezwykle skoncentrowane. Olej CBD jest zazwyczaj oferowany w nieco większych buteleczkach, wyposażonych w pipetę ułatwiającą dozowanie.
Uważne czytanie etykiety to zawsze najlepszy nawyk. Zawiera ona informacje o składzie, pochodzeniu rośliny oraz wskazówki dotyczące stosowania.
O czym należy pamiętać przed użyciem tych olejków
Stężenie olejków eterycznych
Olejki eteryczne to silne ekstrakty, dlatego należy je zawsze stosować ostrożnie. Niektórych nie wolno nakładać w postaci nierozcieńczonej na skórę, a inne nie są zalecane dla kobiet w ciąży lub małych dzieci.
Dlatego ważne, aby przed ich użyciem dobrze się o nich poinformować, zwłaszcza jeśli dopiero zaczynasz przygodę z aromaterapią.
Często zaleca się rozcieńczenie preparatu w oleju roślinnym, aby uniknąć podrażnień skóry.
Środki ostrożności dotyczące stosowania oleju CBD
Olejek CBD jest zazwyczaj dobrze tolerowany, jednak warto zachować pewne środki ostrożności, aby uniknąć zagrożeń związanych ze spożywaniem CBD.
Podobnie jak w przypadku każdego suplementu diety, najlepiej jest zacząć od małej dawki, aby sprawdzić, jak zareaguje Twój organizm.
Jeśli przyjmujesz leki, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, ponieważ CBD może czasami wchodzić w interakcje z niektórymi lekami.
Ważna jest również jakość produktu. Rzetelny olej CBD musi pochodzić z konopi uprawianych w odpowiednich warunkach i posiadać certyfikaty laboratoryjne.
Artykuł napisany przez Benjamina Poirel-Nadala
Pasjonując się naturalnym dobrostanem i roślinami o wielu zaletach, od kilku lat badam korzyści płynące z CBD i jego różnych form.
Mój cel? Dzielenie się z Tobą jasnymi informacjami, szczerymi opiniami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci włączyć CBD do codziennego życia z pewnością siebie i spokojem.
