Który CBD jest najbardziej relaksujący?
|
|
Czas czytania 4 min
SPIS TREŚCI
Prawdopodobnie słyszałeś, że niektóre odmiany CBD są bardziej relaksujące niż inne, ale skąd wiesz, które wybrać? Mama jest tutaj, aby wyjaśnić, po prostu i pomóc Ci się zrelaksować w każdych okolicznościach.
Rzeczy do zapamiętania
- Mówi się, że odmiany Indica są najbardziej znane ze swoich relaksujących efektów.
- To, jak się czujesz, zależy od wielu czynników, w tym od twojego ciała, stanu umysłu i dawki.
- Wybierając odmianę, weź pod uwagę jej jakość, terpeny i pochodzenie.
Dlaczego niektóre odmiany CBD są bardziej relaksujące?
CBD to nie tylko jedna roślina. Istnieje kilka odmian konopi, z których każda ma swój własny charakter. Ogólnie rzecz biorąc, istnieją dwie główne rodziny: cannabis Indica i cannabis Sativa.
Odmiany Indica mają działanie relaksujące, szczególnie na ciało. Często kojarzone są z odpoczynkiem, rozluźnieniem mięśni i spokojniejszym stanem.
Z drugiej strony, odmiany Sativa stymulują umysł, zwiększają energię, a nawet kreatywność.
Pomiędzy nimi istnieją hybrydy, które łączą pewne cechy jednego i drugiego.
Skąd biorą się różnice między odmianami? Wynika to ze składu każdej odmiany, w szczególności profilu kannabinoidów i terpenów. Terpeny to małe cząsteczki aromatyczne, które nadają kwiatom ich zapach (owocowy, drzewny, cytrynowy, korzenny) i które, jak się uważa, wpływają również na odczuwany efekt.
Na przykład mircen jest terpenem, który jest bardzo obecny w niektórych roślinach Indica. Mówi się, że sprzyja on relaksacji. Linalol, występujący również w lawendzie, ma właściwości uspokajające. Z kolei terpeny takie jak limonen i pinen są uważane za bardziej energetyzujące.
Ale uwaga, to nie są absolutne zasady. Twoje doświadczenia zależą od Twojego ciała, nastroju, a nawet tego, co jadłeś wcześniej. Dlatego dwie osoby mogą jeść tę samą odmianę i doświadczać nieco innych efektów.
Odmiany CBD znane ze swojego relaksującego działania
Obecnie istnieje wiele odmian kwiatów CBD. Niektóre znane są ze swojego smaku, inne z zapachu, a jeszcze inne z relaksującego potencjału.
Oto wybór odmian, na które można natknąć się na rynku, często wymienianych ze względu na ich kojące działanie:
- Kush Mityczna odmiana, w której często dominuje Indica, o ziemistym, pieprzowym aromacie. Mówi się, że ma działanie głęboko relaksujące.
- Northern Lights Northern Lights: delikatna, drzewna, lekko słodka. To klasyczna Indica, idealna na wieczorny relaks.
- Granddaddy Purple (GDP): rozpoznawalny dzięki owocowym, a czasem kwiatowym nutom, jest idealny do głębokiego relaksu.
- OG Kush CBD: bardzo popularna, łączy w sobie silny aromat z reputacją kojącego zarówno umysł, jak i ciało.
- Harlequin: chociaż jest to głównie Sativa, jest bogata w CBD i mówi się, że oferuje zrównoważony efekt, idealny do uspokojenia bez obciążania.
Są to jedne z najbardziej znanych odmian, ale należy pamiętać, że każdy hodowca może oferować nieco inne hybrydy. Ważne jest, aby znaleźć tę, która odpowiada Twoim potrzebom w danym momencie.
Jak wybrać najlepszą dla siebie odmianę CBD?
Teraz, gdy już wiesz, które odmiany są najbardziej relaksujące, przyjrzyjmy się, jak dokonać wyboru.
Wybór w zależności od pory dnia
Jeśli chcesz zrelaksować się po pracy, klasyczna Indica będzie Twoim sprzymierzeńcem. Z drugiej strony, jeśli chcesz po prostu złagodzić stres w ciągu dnia bez senności, bardziej odpowiednia może być zrównoważona hybryda.
Dawkowanie
Nawet w przypadku odmiany relaksującej efekt zależy od dawki. Zawsze zaczynaj powoli. Niewielka ilość może wystarczyć do uspokojenia, podczas gdy większa dawka może sprawić, że poczujesz się ciężej.
Jakość produktu
Jest to kluczowa kwestia. Wybieraj odmiany uprawiane w sposób jak najbardziej naturalny, bez pestycydów, z poziomem THC zgodnym z przepisami (tj. poniżej 0,3% w Europie). Sprawdź również, czy sprzedawca dostarcza certyfikaty analizy. Krótko mówiąc, wybierz markę taką jak Mama Kana.
Twoja osobista uwaga
Najważniejszą rzeczą, mój chłopcze, jest słuchanie swojego ciała. To, co działa na twoją przyjaciółkę lub siostrę, niekoniecznie będzie miało taki sam wpływ na ciebie, więc testuj, obserwuj i dostosowuj.
Co mama chce, żebyś zapamiętał
Najbardziej relaksujący CBD zależy od odmiany, ale także od Ciebie. Odmiany Indica, takie jak Kush, Northern Lights lub Granddaddy Purple są często najbardziej kojące, ale każde doświadczenie jest wyjątkowe. Sekretem jest ostrożny wybór, stopniowe testowanie, a przede wszystkim zwracanie uwagi na to, jak się czujesz.
Artykuł napisany przez Benjamina Poirel-Nadala
Pasjonując się naturalnym dobrostanem i roślinami o wielu zaletach, od kilku lat badam korzyści płynące z CBD i jego różnych form.
Mój cel? Dzielenie się z Tobą jasnymi informacjami, szczerymi opiniami i praktycznymi poradami, które pomogą Ci włączyć CBD do codziennego życia z pewnością siebie i spokojem.
